Ok, es geht Dir darum alltagsfitter zu werden?
Beim Treppensteigen nicht mehr aus der Puste zu kommen?
Mit den Kindern ´mal wieder kicken gehen?
Unser Organismus kann sich sehr gut anpassen, wir mĂ¼ssen ihn nur lassen.
Basti Niedermeier
"Ich zeige Dir, wie wir Dein Ziel erreichen!"
Sportlicher Leiter